どうも！いいてつです！
今回は副業でネットビジネスをやるなら野菜を食え！って話ですww
もうね・・・
野菜食ってりゃ副業でも確実にネットビジネスで成功できますよ！
は？
って感じじゃないですか？
なんの関係あるんだよ！
みたいなw
でも大ありなんですよ！！
食事、超重要です！
ネットビジネスと食事は切っても切り離せません。
特に副業の方や初心者の方！
最速で結果を出したかったら、
絶対に食べてはいけない食べ物があるんです！
作業がなかなか進まない人は必ずこれ食べてますw
ぜひ最後まで読んでビジネスを加速させてください！
で、いきなり僕の話なんですけど・・・
あ、
「いいてつさん、最近自分語り多いですね・・・ちょっとウザいですよ」
っていうのは、心にしまっておいてください！
まぁ、それはさておき、
僕、ここ2日間連続で寝坊しまして・・・
ちょっと猛烈に感じたことがあるので、
その時の話です。
僕は専業でネットビジネスをやっているということもあり、
何もない時はそこまで早起きはしないのですが・・・
まぁ、起きるじゃないですか？
で、ですね・・・
朝ごはんを食べたわけですよ。
そしたらですね・・・
いやぁ〜、眠い！！
猛烈に眠い！！
ちゃんと寝たのに・・・眠すぎる！！
となりまして・・・
まぁ、二度寝しちゃったんです。
そして、起きたらもう夜・・・
みたいなことが2日連続で起きたんです。
1日の作業はあらかじめ決めてるので、
もうこうなっても仕事はやるしかないんですけど・・・
まぁ、悲惨ですよねw
当然、作業が終わるのは朝になりますよねww
で、ですね・・・
何が言いたいかというと・・・
食事なんですよ！！
僕が二度寝しちゃったのは、明らかに食事のせいなんですよ！！
まぁ、これは知ってる人も多いと思うのですが、
諸悪の根源、
ビジネスマンを眠気に誘う悪魔・・・
炭水化物！！
こいつが僕を寝坊させたんです！
思い返すと僕が二度寝をしてしまった日、
二日間とも起きたら炭水化物をとっていたんです。
1日目は前日に作ってあったカレーを食べて爆睡。
2日目はカレーの残りをカレーうどんにして食べて爆睡です。
炭水化物の威力半端ねーっす！！
炭水化物が眠気を引き起こすのは有名なので、
ここではその医学的な話とかはしませんが・・・
まじ、気をつけてください！！
で、思ったんですよ！
やっぱり、ネットビジネスを本気でやるなら食事も重要だなって。
特に副業とかで取り組んでる人は、
限られた時間で最大限に集中する必要があると思うんです。
だから、尚更、食事には気をつけてもらいたいです。
まず朝。
副業でネットビジネスをやっている人は朝早く起きて
作業をする人も多いと思います。
朝起きて炭水化物はやめた方がよきです。
100パー眠くなります。
集中力も上がりません。
僕は顔を洗って歯磨きして
コップいっぱいの水を飲んですぐ始めることも多いです。
因みに、シャワーとかもおすすめですよ！
とりあえず、炭水化物は絶対眠くなりますので絶対やめた方が良いです。
食べるとしても朝の作業が終わってからがおすすめです。
そして、夜！
副業の方は、会社が終わってからの夜の作業時間も
大切ですよね？
で、ですね・・・
やっぱり、夜の食事って豪華になりがちじゃないですか？
朝、昼、晩の食事で一番ちゃんと食事するのが夜って人も
多いですよね？
でも、食後に作業をするのであれば
ここも炭水化物は控えめにした方がよきです。
ラーメンとかまじ眠くなりますwww
絶対ダメですw
野菜マシだからとか関係ないですからねw
当たり前です・・・。
あと、食べる順番や食べ方にも気をつけましょう。
野菜から食べるのが良いですね！
そして、良く噛んで、ゆっくり食べるのがおすすめです。
要は、急激に炭水化物を取ると、血糖値が急上昇するんですよ・・・
で、それを抑えるために脳が働きすぎて眠くなるみたいな仕組みです。
だから、はなから炭水化物は食べないか、
血糖値の急上昇を抑える食べ方をするのが良いんですね！
まぁ、知ってるよ〜って人も多いとは思うんですけど・・・
ほら、副業で会社勤めの方なんかは、
分かっていてもやっちゃうじゃないですか・・・
仕事を頑張ってきて・・・帰ったらご飯！
モリモリ！！
みたいなww
なので、炭水化物は本気で気をつけてください・・・まじ眠くなるんでって話です。
あ、あとですね・・・
ちょっと余談になっちゃうんですが・・・
これも副業の方あるあるだと思うんですけど・・・
本業が終わると、なんかスイッチ切れちゃいませんか？
ふぅー今日も終わった！！！
みたいな？ww
で、そこで一回切っちゃうと、
帰ってから作業する気になれなかったりしません？
この辺のコントロールも重要です。
因みに、僕は副業でやってた時、
帰ったら着替えもせずにパソコン開いてました。
で、ソッコー作業を始めちゃうんです。
で、30分くらいしたら、
着替えれば良いんですよ。
人間の脳は、途中のものは完成させたくなるんです。
なので、着替えの後はスムーズに作業に戻ることができます。
これ、結構効果的なので、やってみてください。
敢えて、翌日の作業に少し手を出してから終わるっていうのも
良くやってました。
すると、次の日の朝、迷うことなく始めることができます。
これもおすすめです！！
ちょっと、話は逸れましたが・・・
結局何が言いたいかっていうと・・・
ネットビジネスで最速で結果を出したいなら、
野菜中心の食生活にして
炭水化物を控えましょうってこと！！
そうすることで、健康にもなりますし、
眠気も抑えることができ、やる気が湧いてきますよ！！
すると、必然的に作業量が増えていきます！！
ネットビジネスで最速で結果を出すには作業量が必須です。
ぜひ、自分のパフォーマンスを最大限に引き出せる
そんな食事を摂るように心がけていきましょう！！
特に炭水化物との付き合い方は考えていきたいですね。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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